Diverse

Behöver du tips på hur du kan sova bättre?

Får du ofta höra att du är lättretlig när du har sovit dåligt? Det är en vanlig sak att höra, precis som när man har ätit dåligt. Det är för både sömnen och kosten är viktig för att kropp och sinne ska må bra. Att sova för lite innebär att man inte funkar som man ska. Man kan inte förvänta…

Continue Reading